この世の中をいかにサバイブするか
2021/07/14
6種類の生きた消化酵素が入っているサプリメント
氣精オーブ 16200円
おはようございます♪
ブログご無沙汰いたしました～
みなさまごきげんいかがでしょうか♡
久しぶりにテレビをつけていたら
コロナコロナ♪わくちんどうする～なんて話が
ずーーーーーーーっと
放送されているんですね～
テレビっ子で育った昭和世代
テレビで放送されていることは
すべてが真実だと思っていた世代ですが
実はそうではないかもしれない。。。。。。
ということに 昨年氣がついて
それからは放送される情報だけでなく
自分でもインターネットで情報を探すようになりました
自分で情報をとってみると
驚くべき情報が山ほど溢れていました
情報の中には真実もそうでないものも混ざっています
が、、、
冷静になって考えてみたら
テレビで放映されているものは
スポンサーありきの内容
それがすべて真実であるわけがない・・・・
そんな当たり前のことに気づかずに
丸のみで 信じていた自分が
恐ろしいです
そして
いま治験中のワクチンの効果を信じて
積極的に打っている方の話を聞くと
テレビの罪は重いな～と感じています。
そんな中
じゃぁ、どうやって
自分を守るのか
それは
自己免疫力を上げること！！！
これに限ると思います。
子供のころは
体内に酵素が沢山あって
免疫力が高い状態にありますが
歳を重ねると
酵素の量も減っていき
免疫力が低下していきます
冒頭の写真にある
本物の酵素サプリで補うのもいいですし
酵素がたっぷりの
発酵食品や
新鮮な農薬の心配のないお野菜を摂る
軽い運動で身体を動かす♪
でもいいと思います♪♪
身体は動かすようにできているので
じーーーーーっとしていると
リンパ液の循環が悪くなり
むくみやすく
老廃物の排出もスムーズにいかなくなります。
わたしもこの年齢になって
長生きするなら
元氣でないとな！とあらためて
思い直したことろなので
酵素、運動
思考、睡眠、食事
簡単にできることを習慣化させて
いきいき元氣人生を
笑って過ごしていきたいと思っています
昨日行われた酵素の勉強会でも
ご自分の身体のためにできることを
たくさん教えていただいて
反省し改善されたいという方が
多くいらっしゃったので
そんな勉強会にご参加されたいと思う方は
またご案内させていただいた際に
お声がけくださいね～
梅雨明け間近！
今日もにこやかにお過ごしくださいませ～
