こんにちは♪美容室Ａｉです♡
日曜日！みなさまいかがお過ごしでしょうか

気温が高い日が続いていますが
昨日は夜、少し冷え込んできたので
寒暖差ｱﾚﾙｷﾞｰを持っている妹は
鼻水がどん詰まりで息をするのも
大変そうでした。
みなさまは大丈夫ですか？

さて
地球に降り注ぐ光が強くなっていると
その効果として影が濃くなる
影があぶり出されるということが起こります。

私は自分自身の心の内側にある
影を認識する場面が多く感じられ
とても驚いています。

いままでは
いい人でなければいけない
気を使えるのは当然だ
と思って生きてきましたが

そう頑張って生きている反面で
そうでない人を心の中で批判していることが
ありました。

そして
その心の中のことには蓋をして
蓋の中は　処理しきれない感情でいっぱいになって
きっとパンパンになっていたんです。


その心の中をちゃんと見て
思い込みをはずしていく作業は
思いのほか　
とっても大変で
毎日気づく影の部分に
対処をする日々が続いています。


光が強くなっているがために起こることは
その心の影を
あからさま見ることになる出来事が起こり
やすく
それは私だけに起こっているだけでなく
みなさまにも起こっていることかもしれません。

いつもごきげんに過ごすことも
もちろん大切ですが
心の影に気づきはずしていくことが
いかに大事かにも気づき
いまは、無理せずに
取り繕った態度をとるのではなく
心の反応を大切にして
すごしています。
 

同じように心落ち着かない毎日をお過ごしの方も
ぜひ、その違和感を大切に
心の声を聴いてあげてください。

向き合ったら向き合った分
きっと　心が軽くなると思います♡



今日はとりとめのない話になりましたが
いま、ありのままの私を表現しました。



今日もお読みくださって
心から感謝申し上げます♡